氣血不足,臉色蒼白,全身無力怎麼辦?不要着急。試試吃這六款養生食譜! 1、黑米粥 材料:黑米 做法:將黑米淘洗乾淨,然後加入適量的清水進行煮粥。 功效:黑米中含有十五種人體所需要的氨基酸和多種維... [閱讀全文]
Oct 24, 2017產後體虛
坐月子時,產婦要注意營養均衡,可以多吃富含蛋白質和鐵質的食物,注意不要進食刺激性食物。產婦可以根據坐月子食譜選擇自己愛吃的食材烹飪成美味菜餚進食,科學合理地調養身體。 產後第一週: 補品以喝“生... [閱讀全文]
Oct 28, 2016產後體虛
1.體虛 體虛是產後最常見的不適症狀。 分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷,都會導致新媽媽氣、血、津液的耗損,就算平時體質再好也會感到從未有過的虛弱。 調理法:服用藥膳 中藥膳食可以幫助新媽媽的身... [閱讀全文]
Mar 14, 2015產後體虛
26號上午十點,經朋友介紹在會城門附近,見到了穆靜,寶寶已46天,其穆靜本人本來就瘦小,臉色不好,精神差,食慾特別差,乳房鬆軟,用專業的的手法擠壓乳暈,會有奶滴滴出,不過很少! 經過好好調理,母... [閱讀全文]
Mar 12, 2015產後體虛
產後抑鬱症可能是每一個新媽媽都必須面臨的問題,新媽媽很容易因爲情緒性的變化引發產後抑鬱症,那麼對於產後抑鬱症我們應該如何治療? 如何治療產後抑鬱症呢?以下是產後抑鬱症的治療方法: 第一,是產婦的... [閱讀全文]
May 23, 2014產後體虛
婦女產後體虛力弱,如果調理失當,就會引起食慾不振,乳汁不足。要滋補益氣,最好飲木瓜魚尾湯。因爲魚尾能補脾益氣,配以木瓜煲湯,則有通乳健胃之功效,最適合產後婦女飲用。 《紅樓夢》第五回“遊幻境指迷... [閱讀全文]
May 20, 2014產後體虛
產後恢復細分起來包括生理恢復、心理恢復、體能恢復、體型恢復、體貌恢復五個方面的內容,具有深厚的市場潛力。韻味媽媽運營了5年,所提供的服務不斷發展、更新和提高,服務的深度和廣度正在進一步挖掘、擴展... [閱讀全文]
May 19, 2014產後體虛
產後月子餐十分的重要,這是衆所周知的,那麼在咱們的日常生活中有多少月子餐的誤區呢?讓我們一起來看看吧,不要讓咱們的月子餐出現問題。 走進,看看都有哪些誤區。 1.產後體虛多吃老母雞 產後特別是剖... [閱讀全文]
Feb 10, 2014產後體虛
人們總認爲產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。 產後脫髮主要是一產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。 產後頭髮比較油,也容易掉髮,只要合理清洗,不要用太... [閱讀全文]
Feb 06, 2014產後體虛
衆所周知,婦女產後一直以來都是家庭中的重點保護對象,飲食與休養都備受呵護,哪裏還會有什麼不良的生活方式呢?其實不然,正是這些特殊的關愛在產婦的左右推波助瀾,造就了她們有悖科學的生活方式。 最爲典... [閱讀全文]
Dec 09, 2013產後體虛
你好 我是牙周科醫生。 刷牙出血是牙周病的症狀 據你的描述 應該是妊娠期齦炎的表現。 意思是你之前有輕微吃下這樣的食物後,大多數脂肪無法得到及時燃燒,結果是肉越來越多,人越來越產後30天減肥的四... [閱讀全文]
Sep 04, 2013產後體虛
產後風溼能治好嗎?生產過後不經意間得了風溼這是怎麼回事呢?很多產婦因爲生產坐月子後換上了很多疾病,產後風溼就是一種很容易誘發的疾病。 都說坐月子是女人的第二次生命,坐月子如果不當很容易引起很多後... [閱讀全文]
Sep 02, 2013產後體虛